نهاية تساقط الشعر بتدليك خاص

اسباب تساقط الشعر عديدة وايضا طرق علاجه متنوعة ومن الطرق الفعالة لوقف تساقط الشعر بدون دواء وباستخدام طرق الطب التقليدي هو التدليك بطريقة خاصة.

 

 

وقف سريع لتساقط الشعر مع تدليك الرأس

يمكن أن يحدث تساقط الشعر لأسباب عديدة وتوجد علاجات مختلفة ، يمكنك إجراء عمليات زراعة الشعر أو اختيار مجموعة متنوعة من الأدوية الكيميائية التي تؤخذ عن طريق الفم أو الموضعية للعلاج. يعتقد الأطباء أن التوتر هو أحد أهم أسباب تساقط الشعر في المجتمعات. تظهر الأبحاث أن التدليك يمكن أن يزيد من تدفق الدم في قشرة البصل لتعزيز صحة الشعر والشعر للمساعدة في سحرية اليدين والتدليك يمكن أن يجعل شعرك أخضر مرة أخرى. التدليك ليس بالمهمة الصعبة ، فقط انظر بعناية إلى الصور وقم بالخطوات التالية خطوة بخطوة لبدء تدفق الدم في رأسك مرة أخرى ومساعدة شعرك على النمو .

ریزش مو

تدليك الشعر لعلاج تساقط الشعر بدون دواء وفي المنزل

هذه هي الطريقة التي تبدأ بها التدليك المضاد لتساقط الشعر

تدليك الرأس بزيت إكليل الجبل
يمكنك استخدام طريقتين لتوفير تدليك مضاد لتساقط الشعر. في الطريقة الأولى ، يمكنك تطبيق التقنيات والتدليك المقدمة بدون زيت إكليل الجبل وبلطف على النقاط المحددة بمساعدة أصابعك ، وفي الطريقة الثانية يمكنك تطبيق هذه التقنيات بمساعدة مستخلص إكليل الجبل أو الزيت العطري – أحد النباتات التي تقوي جذور الشعر وسيقانه وتزيد من نمو الشعر – تفعل. أثناء عملية التدليك ، احرصي على أن يكون ضغط أصابعك حتى لا يتسبب في اقتلاع جذور الشعر وانفصال خيوط الشعر عن الرأس.

ابدأ بالرقبة
بعد غمس يديك في الزيت ، ابدأ بالعضلات الموجودة تحت ذقنك ورقبتك. في هذه المرحلة ، اسحب راحة اليد اليمنى برفق من الجزء السفلي من الفك وجانب الأذن إلى أسفل العنق ، ثم كرر هذه الحركة باليد اليسرى. افعل هذا لمدة 3 دقائق على جميع عضلات الرقبة. يساعد هذا التدليك على تقوية عضلات وجلد الرقبة بمرور الوقت ولا يسبب الترهل والترهل نتيجة فقدان الدهون.

زيادة قوة جذور الشعر
في هذه المرحلة لزيادة قوة جذور الشعر وتحفيزها على النمو بشكل أفضل وأفضل يكفي من دائرة مع الإبهام وتدليك النقطة الثانية المحددة. للعثور على هاتين النقطتين ، يكفي وضع 4 أصابع نصف مفتوحة أعلى الأذن وتدليك النقطة التي يوضع فيها الإصبع الصغير بمساعدة الإبهام وبحركات دائرية بطيئة ولطيفة باستخدام مستخلص إكليل الجبل. احذر من أن يكون ضغط إصبعك على هذا النحو بحيث لا يضر بجذور وسيقان الشعر.

تقوية جذور الشعر بالتدليك المضاد لتساقط الشعر

تدليك مضاد لتساقط الشعر عن طريق تقوية بصيلات الشعر

تقوية أعصاب فروة الرأس في 3 دقائق
خلق الاسترخاء وتخفيف الضغط والضغط على أعصاب فروة الرأس هو طريقة أخرى للمساعدة في تحسين نمو الشعر ووظيفة بصيلات الشعر. هذه الطريقة فعالة للغاية في الحالات التي يكون فيها سبب تساقط الشعر عصبيًا وسببه الإجهاد. في هذه الحالة ، يكفي تدليك آخر مكان لنمو الشعر على مؤخرة الرأس بمساعدة الإبهام بلطف وتكرار ذلك لمدة 2 إلى 3 دقائق.

قم بتدليك هذه النقطة لمدة 3 دقائق ،
وفي هذه المرحلة يجب أن يستلقي الشخص على بطنه على بساط التدليك أو على مساحة مناسبة. في هذه المرحلة ، قم بعمل تدليك عن طريق تحديد النقطة بين لوح الكتف والفقرة الثالثة من العمود الفقري. لهذا الغرض ، يكفي وضع كلا الإبهامين على النقاط المحددة في نفس الوقت وتدليك هذه النقطة برفق مع قدر متوازن من الضغط لا يزعج المريض ، وتعميق الضغوط تدريجياً أثناء تدفق التدليك إلى حد ما. يشعر المريض بالرضا. كرري هذا التدليك لمدة 3 دقائق لإدارة الضغوط العصبية والضغوط التي تعتبر أهم سبب لتساقط الشعر.

ضبط إفراز الهرمونات
في الخطوة الأخيرة من التدليك ، اطلب من الشخص الاستلقاء على ظهره على بساط التدليك. في هذه المرحلة ، توجد نقطة أسفل سرة المريض بحوالي 4 أصابع مرتبطة بتنظيم الهرمونات والإفرازات الداخلية للمريض. قم بتدليك هذه البقعة بلطف شديد لمدة دقيقة إلى 3 دقائق بأصابع اليدين. ببساطة ضع أصابع يدك اليمنى على هذه النقطة وقم بتدليك هذه النقطة برفق عن طريق وضع أصابع يدك اليسرى عليها. إن توفير التدليك لهذه النقطة ينظم إفراز الهرمونات الداخلية ويحسن نمو الشعر على الرأس.

احذروا.. تساقط الشعر قد يبدأ في سنّ الـ 15 – حياتنا

أضف تعليق