الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر عند المدخنين وطرق تعويضه

منذ الماضي وحتى الآن ، ازداد عدد المدخنين في المجتمع ، بالإضافة إلى الأشخاص في منتصف العمر ، يشمل أيضًا شباب المجتمع وأحيانًا المراهقين. للتدخين والإدمان على أي نوع من أنواع الدخان والمخدرات آثار ضارة على الجسم. يعتبر تساقط الشعر عند المدخنين وتلف الرئتين وتسوس الأسنان من بعض أضرار التدخين.

في كل مكان ننظر إليه في المدينة ، نرى عددًا من الشباب يدخنون السجائر ، عن قصد أو عن غير قصد ، يضرون أنفسهم. بالطبع ، بسبب الدخان الذي يخرج من سجائر هؤلاء الأشخاص ، فإنها تضر أيضًا من حولهم.

أصبح التدخين شائعًا ليس فقط بين الرجال ، ولكن أيضًا بين النساء والفتيات في المجتمع. لا شك أن الأمهات الشابات اللاتي يدخن يتسببن في أضرار لا يمكن إصلاحها لأنفسهن ولأطفالهن.

في هذا المقال نريد أن نشرح أسباب تساقط الشعر لدى المدخنين من الرجال والنساء .

 

التحقيق في أسباب تساقط الشعر عند المدخنين

التدخين ودخانه ، بالإضافة إلى التسبب في الإصابة بالسرطان ، يضران أيضًا بالجينات أو الحمض النووي للأفراد وبصيلات الشعر ويسبب تساقط الشعر عند الرجال والنساء. في الماضي ، أظهرت الأبحاث التي أجراها العلماء أن التدخين يسبب الشيب المبكر للشعر ، وتخفيف الشعر ، وتساقط الشعر لدى المدخنين.

فيما يلي ، نصف تفسيرات خبراء الشعر لكيفية تسبب التدخين في تساقط الشعر. سنخبرك أيضًا كيف يمكنك منع المزيد من التلف لشعرك. نصف أولاً أسباب تساقط الشعر عند المدخنين.

التدخين يسبب تساقط الشعر!

نظرًا لوجود أسباب مختلفة لتساقط الشعر ، سنقوم بمعالجة المشكلات المتعلقة بتساقط الشعر لدى المدخنين. هناك ثلاثة أسباب رئيسية لذلك ، موضحة أدناه.

1- ضعف الدورة الدموية!

يتم إنتاج الشعر عن طريق بصيلات الشعر. لإنتاج شعر جديد ، تحتاج البصيلة إلى هواء نقي ومعادن ومغذيات. يقلل التدخين من تدفق الدم في الجسم ويقلص الأوعية الدموية. في هذه الحالة ، تفقد البصيلة الدم والعناصر الغذائية ولم تعد قادرة على إنتاج الشعر. حتى لو تم صنع شعر جديد ، فهو ضعيف وهش وسيسقط. لذلك ، فإن ضعف الدورة الدموية هو سبب تساقط الشعر لدى المدخنين.

2- ضعف جهاز المناعة!

يشبه نظام المناعة الضعيف الأرض التي لا توجد فيها حماية يمكن للأعداء اختراقها وهزيمتها بسهولة. الجسم الضعيف في محاربة الأمراض يمتصها لزيارة فروة رأسك وتسبب الالتهابات الفطرية والبكتيرية.

 

يبطئ النيكوتين الموجود في السجائر عملية التمثيل الغذائي في الجسم عن طريق تهدئتك ؛ لكن القلب هو الذي يبطئ ويجعلك تصاب بالدوار.

قد يبدو التدخين أنيقًا وحديثًا في المظهر وقد تشعر بالراحة تجاهه ؛ لكن لها تكاليف لا يمكن إصلاحها مثل تساقط الشعر لدى المدخنين وصحتهم. تعويض تساقط الشعر بالإقلاع عن التدخين!

3- تفاقم تساقط الشعر الوراثي!

من المثير للاهتمام معرفة أن تساقط الشعر عند المدخنين قد يكون بسبب تفاقم تساقط الشعر الوراثي بالتدخين!

أظهرت الأبحاث أن التلوث يسبب تساقط الشعر بشكل لا رجعة فيه لدى كل من الرجال والنساء. لكن ليس كل الناس معرضون بالتساوي للتلوث! إذا كنت تتواجد بانتظام في غرفة أو سيارة مغلقة ، فسوف تمتص المزيد من الهواء المليء بالمواد المسرطنة ، مما يقلل من البروتين الذي يحتاجه الشعر.

دخان السجائر ورمادها من السموم التي تساعد على الملوثات وتؤثر على جميع أنحاء العالم.

في ما سبق شرحنا أسباب تساقط الشعر عند المدخنين والآن نطلب منك الإقلاع عن التدخين! نحن نعلم أن الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل. لكنه إجراء قيم بالإضافة إلى الصحة ، فهو يزيل تساقط الشعر أيضًا.

عشرة أمراض يسببها التدخين

إذا كانت الأسباب المذكورة أعلاه ، مثل تساقط الشعر عند المدخنين ، لا تزال لا تقنعك بالإقلاع عن التدخين ، فنحن نريد في هذا القسم تسمية الأمراض التي لا رجعة فيها للتدخين!

  • أمراض الرئة
  • ارتفاع مخاطر الاصابة بنوبة قلبية
  • داء السكري من النوع 2
  • سرطان الكبد
  • انخفاض تدفق الدم وانسداد الشرايين
  • ضعف الرؤية
  • مرض الدرن
  • فقدان أسر المدخنين بسبب استنشاق الدخان
  • جلطات دموية وسكتة دماغية
  • سرطان عنق الرحم

هذه الأسباب العشرة يجب أن تكون كافية للتخلص من التدخين إلى الأبد.

الانتعاش والتعويض عن تساقط الشعر

حاولنا في هذا المقال شرح أسباب التدخين التي لا يمكن إصلاحها ، بما في ذلك تساقط الشعر لدى المدخنين. الشعر المفقود لا يمكن إصلاحه ولكن يمكنك الحفاظ على ما لديك!

فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للإقلاع عن التدخين ومنع المزيد من التلف لبصيلات شعرك.

 

احصل على المشورة والتوجيه

عندما تقرر الإقلاع عن التدخين ، احصل على نصيحة من مستشار جيد وماهر. من المفيد طلب المساعدة من مستشار عند الإقلاع عن التدخين ومكافحته.

استخدام المنتجات البديلة للنيكوتين

التمتع بالأطعمة الصحية مثل الشوكولاتة والفاكهة سوف يمنحك الاسترخاء والطاقة اللازمين ؛ وقد تكون خيارات جيدة للأشخاص الذين يقلعون عن التدخين.

أخذ العلاج

سيكون تناول الأدوية التي يصفها طبيبك فعالًا في عملية الشفاء.

انضم إلى مجموعات الإقلاع عن التدخين

غالبًا ما تكون الجهود الجماعية لمكافحة الإقلاع عن التدخين أفضل بكثير. إن رؤية أشخاص مثلك يكافحون يحفزك على المغادرة.

قراءة الكتب كوسيلة لتشتيت الانتباه ، ودعم الأسرة للمدخنين للإقلاع عن التدخين واستخدام الشعر المستعار لاستعادة الثقة هي طرق أخرى للمساعدة في الإقلاع عن التدخين.

الكلمة الأخيرة

لا تسمح لنفسك أبدًا بفقدان شعرك الثمين بسهولة عن طريق التدخين. قم بهذه الخدمة للحفاظ على جمالك عن طريق إيقاف السجائر الإلكترونية.

فيما سبق وصفنا أسباب التدخين وفحصنا أسباب تساقط الشعر لدى المدخنين. لكن من المهم ملاحظة أنه يجب تضمين اللحوم والأسماك والبيض والأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي عند الإقلاع عن التدخين.

تنتج فروة الرأس الصحية شعرًا صحيًا ؛ لذا تأكد من حصولك على العناصر الغذائية التي تحتاجها.

المصدر: www.lordhair.com

أضف تعليق