نصائح لمنع تساقط الشعر
قال خبير تغذية إنه للحصول على جذور شعر قوية ، يحتاج الناس إلى تناول الخضار والفواكه ، وكذلك الحصول على ما يكفي من الفيتامينات التي تحتاجها أجسامهم بشكل يومي. 9abl.com ، اختصاصي التغذية ، في محادثة مع نادي الصحفيين الشباب ؛ قال: للحصول على شعر قوي وكثيف ، يجب أن تكون جميع العناصر الغذائية والمعادن …